寻常菜蔬, 烹调得恰到好处, 让你口水直流

作者:吃货吃货 06-14阅读:3838次

干锅排骨

做法:1.排骨洗净切小块,加一汤匙料酒、生抽,一汤匙半蚝油,半汤匙老抽、白糖,拌匀腌制2小时;

2.取一个砂锅,把切成片的姜和去皮的大蒜粒铺满锅底,倒入适量食用油;

3.再把腌制好的排骨倒入锅中,盖上盖子,开中大火煮开,转小火焖煮20分钟左右即可。

扇贝粉丝

材料:扇贝6只、粉丝50g、海鲜酱油1小勺、蒜50g、盐2g、料酒3ml、香葱15g、油10ml、老抽适量、红椒适量

做法:1.将扇贝洗净,粉丝用凉水泡软后再用开水烫一下。

2.把粉丝盘在扇贝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉丝上

3.把调料调成汁淋在粉丝上。开水入锅蒸八分钟取出

4.锅中烧一些热油淋在上面即可食用。放上香葱和红椒末更。

毛豆烧茄子

材料:圆茄子1个,毛豆1把,大蒜。油、盐、酱油。

做法:1、将茄子洗净,不要削皮,切成较厚的大片,摊开在案板上或笸箩里,晾上半天

2、待茄子晾得差不多了,把新鲜毛豆剥出来洗干净,大蒜切碎

3、锅烧热,倒入比平时炒菜稍多些的油,倒入茄子小火慢煎

4、煎至茄子全部变软,体积缩小

5、锅中倒入酱油,再加水没过茄子,倒入鲜毛豆翻炒匀,加盖焖煮5、6分钟至汤汁基本收浓

6、倒入一小勺白糖翻炒均匀

7、把大量蒜末倒入即关火,再用余温翻炒几下至蒜出香味即可出锅

百合蒸南瓜

做法:1.新鲜百合洗净以后掰成瓣,备用

2.南瓜削皮,切成块

3.红枣洗净以后,去核备用

4.南瓜放在盘子中,摆上红枣和百合,放在蒸锅中,大火蒸熟

5.蒸熟以后可以直接食用,如果觉得味淡,可以撒一勺蜂蜜在南瓜上即可