早餐要吃的好吃的饱, 就来这款火腿蛋三明治!

作者:菜谱先学 06-26阅读:2124次

早上我们都喜欢赖床,早餐总是吃的很简单,很随意,都说早上要吃好,所以我们早上可以吃的简单,但是要丰盛有营养!小编平时就比较喜欢早餐来个三明治,又能填饱肚子,又很有营养。那么今天小编就分享给大家这款火腿蛋三明治!

我们准备一下简单的食材

主料:

吐司3片

辅料:

火腿2片 盐适量 油适量 鸡蛋1个

西红柿片3片 生菜3片 蛋黄酱适量 黑胡椒粉适量

准备好食材就可以开始制作了

1.锅中刷油、打入鸡蛋

2.加入适量盐

3.适量黑胡椒

4.鸡蛋煎熟取出备用

5.生菜洗净

6.西红柿切片

7.火腿切片

8.吐司片均匀地抹上蛋黄酱

9.放上生菜叶

10.放上西红柿片

11.再放上一片抹上蛋黄酱的吐司片

12.放上煎好的鸡蛋

13.放上火腿片

14.盖上最后一片涂好蛋黄酱的吐司片

15.切四份

16.装盘食用

这样我们的三明治就完成了,早餐吃上这样一个三明治就是胃里饱饱的,也可以再配上一杯牛奶,那么真是吃起来感觉很贴心哦!喜欢的小伙伴们可以早餐就这么吃哦!可以收藏,分享给朋友们哦!