懒人必备的几道快手菜, 献给上班族

作者:新手厨房那些事 07-07阅读:1596次

一、快手菜炒木耳

食材:木耳、青椒、盐、生抽、葱、花生油、干炸肉

做法:

1.木耳提前泡发,葱,青椒切块,炸肉备用

2.锅里放油,放入大葱爆香

3.放入炸肉

4.放入木耳,青椒煸炒,加生抽,盐调味即可

二、红油土豆丝

食材:土豆、姜、小葱、干红辣椒、盐、醋、小红油、花椒油、花生油

做法:

1.土豆去皮。

2.借助工具切成细丝。

3.切好的土豆丝放入水里浸泡,去除淀粉。

4.捞出来沥干水分。

5.姜切丝,葱切末,辣椒切末。

6.炒锅放油,爆香葱末姜末。

7.下入土豆丝翻炒半分钟。

8.下入土豆丝翻炒半分钟,淋入醋,加入小红油,加入仲景花椒油,加入2小勺盐再加入少许的水,翻炒五分钟左右

9.最后加入剩余的葱末,搅匀即可关火。

三、手撕包菜小炒肉

食材:五花肉、卷心菜、食盐、蒜、花椒、干辣椒、料酒、耗油、植物油

做法:

1.包菜洗净后用手撕成小片,大蒜切碎,干辣椒切成两段

2.五花肉洗净后切成薄片

3.锅中放入适量油,放入五花肉小火炸出油后放入少许盐后盛出

4.锅中留底油,将辣椒和大蒜,花椒放入,小火炸出香味后放入包菜,翻炒至半熟后,放入五花肉翻炒,烹入料酒和蚝油翻炒均匀即可出锅

四、酸甜爽口的茄汁藕片

食材:莲藕、番茄、盐、糖、葱花、姜

做法:

1.莲藕切片后用水浸泡一会,换一盆水,再滴几滴醋,浸泡一会;

2.番茄切块;姜剁碎,葱切粒;

3.锅内放入适量油,把姜放入锅内爆香;放入番茄翻炒,加入适量水,炒出茄汁;

4.倒入藕片,加入适量水翻炒,炒的过程中,边炒边加水;

5.放入盐;加入一小匙糖,翻炒均匀盖盖煮一分钟,最后洒上葱花即可;