大家好，我是巧姐，在家呢我是两个孩子的妈妈，在外呢我是一名从事10年的中医育儿师，日常的主要工作就是调理宝宝的身体体质，以及小儿常见疾病。在带孩子这个方面呢，我一直信奉的是让孩子在健康的环境下成长，所以只要是危害孩子身体健康的，我都会避免。
这几天，气温起伏真的惊人，一下是大前天，一下是大暴雨。紧接着，身边的人陆陆续续的开始出现了感冒咳嗽发烧的症状，尤其是小孩子咳嗽这一块是最为明显的了。我的好闺蜜赵妈妈就是其中的一位，每次碰到孩子生病就真的是连还call呀~
于是啊我赶紧安慰她，并且把家里备着的金桔膏给了一瓶，让她回去给孩子用温水泡着喝当天吃了两次，咳嗽有明显的好转，也不流鼻涕了。接下来，我也把这个方简单说下，希望能帮助到正在经历咳嗽的宝贝以及为孩子担忧的家长们~
冰糖金桔膏（风寒咳嗽）做法：
第一步:选购上好的金桔，最好到大超市或正规市场买，选个头均匀的
第二步:乘半盆温水，加入盐，搅拌均匀，将金桔放入盐温水中浸泡30分钟，然后捞起沥干。
第三步:用刀将金桔片成片儿，片出的金桔核千万别扔，让其混在金桔片里，这有很好的药性。
第四步:将冰糖碾碎（实在没有冰糖用白糖亦可），将冰糖撒在金桔上面，放入冰箱冷藏室，腌制15小时。
第五步:腌制过后的金桔已经出胶了，如果觉的胶不多，可以适当多腌制一会儿。
第六步:将腌制好的金桔放入蒸锅，蒸上50分钟左右。
第七步:将蒸好的金桔到入锅中，用小火，慢慢翻炒，果胶就慢慢渗出来了。
第八步:翻炒的过程中如果太粘稠，可适当加点水。当金桔由金黄色变为熟黄色时，就可以了。
第九步:将炒制好的金桔倒入瓶中，上面倒上适量蜂蜜（可加也可不加，1岁以内的宝宝是不建议吃蜂蜜哈），封装好即可。放置一天左右时间就可食用了。
我从事中医的十几年里，其他方面不敢说。但是在带娃方面确实是一把好手。现在像孩子感冒、咳嗽（金桔水、枇杷叶水）、积食（鸡内金水）、腹泻（煮苹果）、发烧（香菜汤）等疾病，以及像孩子晚上睡觉不安稳，磨牙，吐奶，不爱吃饭、拉便便是绿色的，早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的。希望能通过我的一己之力帮助到大家。我每月也会给几十位宝宝调理体质。
如果家长们不能辨别孩子的症状，或者想要用健康的方法给宝宝调理体质的，将宝宝生病症状舌苔、面部、饮食情况看上图找到我问，就会根据宝宝的具体情况说方子。基本都是跟今天的方法一样简单，不到十天免疫力提高，很少生病，每天吃的可香。
本文作者徽~信
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