儿科医生:3个方面清楚宝宝为何老感冒, 3条措施提高宝宝免疫力

作者:健康成长的小新 05-08阅读:2250次

​春夏换季对于成人来说,天气非常舒适,很多人都选择这个时候出去游玩,但是对于宝宝来说,确实一个挑战。春夏换季由于早晚温差比较大,宝宝很容易生病感冒,并且反复发作。

这些都是由于宝宝自身免疫力比较差,不能抵抗外界环境对自身的营养而出现一些感冒的现象,在医学上成“上呼吸道感染”。

那么为何会出现这种情况呢?

宝宝之所以免疫力差,反复感冒一般分为3个原因:

1、贫血

一般贫血和感冒没有直接的关系,但是宝宝贫血会造成自身免疫力低下,这样宝宝自身抵抗病毒的能力就相对较弱,所以会引发感冒。宝宝是身体生长发育的重要阶段,产生贫血一般是缺铁性贫血,因为宝宝自身生长发育需要铁元素的量会比较大,如果不能及时补充就会造成缺铁性贫血。

2、对外界环境适应能力差

外界环境对于宝宝来说是一个全新的环境,在这个环境中充满了病毒和细菌,宝宝自身免疫系统没有发育完善,所以在适应外界环境的能力比较差。很多宝宝在外界环境稍微有些变化的时候就会出现感冒的迹象,再加上宝宝天生对外界事物的好奇心,很多东西都会往嘴里送,这样就会增加孩子病毒细菌感染的概率,造成反复性感冒。

3、饮食搭配不良

有调查显示,宝宝在刚出生的时候,生长发育最快,如果宝妈因为母乳不足或者奶粉中营养不足,很容易造成宝宝自身系统失调,所需的营养物质不能充分供给自身发育,而导致宝宝容易感冒外界病毒;或者当宝宝出现厌食、偏食的情况,会导致自身微量元素和矿物质补充不足,从而增加宝宝感冒的概率。

总体来说都是因为宝宝由于缺乏某些物质而导致免疫力下降,抵抗病毒细菌的能力变差,而导致反复感冒。那么应该如何应对以上情况呢?

3条措施提高宝宝免疫力,让宝宝远离感冒。

1、补充多糖乳清蛋白

多糖乳清是一种提高宝宝免疫力的食物,是一种天然的结合性糖蛋白,能够结合铁元素,提高宝宝自身铁的含量,从而改善宝宝因为缺铁性贫血而导致的免疫力低下。

并且多糖乳清具有抗菌杀毒的作用,其作用原理是:争夺病毒存活所需要的铁元素,从而使病毒细菌活性降低,在这个过程中刺激宝宝的免疫系统生成抗体,促进宝宝T细胞的成熟,从而提高宝宝的免疫力。

2、提高孩子对外界环境的适应能力

在这条措施中,就要要求家长不要太过于溺爱自己的宝宝,最基本的需要遵循三分饥和寒。饭不要吃的太饱,衣不要穿的太厚,比大人少一件是最基本的,不要认为孩子会比大人冷,孩子生长发育快,出汗也多,穿太多反而会影响孩子的新陈代谢,从而使免疫力下降。也要注意多带孩子接触外界环境,时间上从短到长,让孩子慢慢适应外界环境。

3、合理搭配饮食

宝宝所需要的营养不能少,除了应该补充的需要给宝宝补充之外,一定要按时吃正餐,不要过于给孩子在不正确的时间吃一些零食,这样会导致宝宝肠胃道紊乱,可以给孩子补充水果,但是不宜过多。在给宝宝补充营养的同时也可以添加一些益生菌和多糖乳清,调节宝宝肠胃道健康,促进宝宝需要营养物质的吸收。

为了宝宝的健康,家长在孩子免疫力方面一定要上心,孩子的健康与否就看各位家长了哦。

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