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耳耳2岁半了，我给耳耳买了他喜欢的小内裤，内裤屁屁上面有两个小耳朵，是耳耳自己挑的。我给他穿上了新内裤，并告诉他，今天开始，要尿尿、拉臭臭就到坐便器上解决。
宝宝们通过模仿来学习，观察你上厕所自然是如厕训练的第一步。
- 男宝宝 -
家里有个乐意示范的男性样板是个关键，如果他愿意，就让你儿子跟爸爸、叔叔或其他家里的男性朋友一起去厕所，观察他小便。宝宝可能会注意到爸爸上厕所的方式跟妈妈不同，这会为你向他解释男孩子上厕所的基本方式提供最好的机会。
- 女宝宝 -
女孩的训练主要由妈妈来完成，她更喜欢使用便盆，特别是有可爱动物形状的便盆。或者妈妈在上厕所时，带着宝宝一起，让她观察你的举动。
◆ 购买正确的用具
初学如厕时，可以买个宝宝专用坐便器，而且让他觉得用起来比正常尺寸的马桶更安全。不可以直接用大人用的坐便器，因为显然太大的坐便器会让宝宝恐惧，害怕掉进马桶里，他们的这种恐惧感会妨碍如厕训练。如果你更愿意买安在马桶上的儿童马桶圈或训练器，一定要确保它坐上去舒服、安全，安装牢固。如果你决定这么做了，还需要给宝宝准备一个小凳子，这点很重要，因为无论什么时候想用，他都能容易地爬上爬下，而且坐在马桶上时脚也能放稳。你可能还需要给宝宝选一些有关如厕训练的图画书或DVD，这会让他更容易掌握所有的新信息。
◆ 让你的宝宝适应便盆
在如厕训练一开始，宝宝首先需要建立用便盆的意识。先让他知道便盆或儿童马桶圈是他专用的，妈妈可以在上面写上他的名字或让他粘上些小贴画做装饰，使它成为宝宝的专用品，然后试着让宝宝穿着裤子坐上去。这样练习1周左右之后，建议他试试摘掉尿布但穿着裤子用便盆。如果他看上去很抗拒，一定忍着别强迫他。那样只会造成争执，破坏整个训练过程。
如果宝宝有一个最喜欢的娃娃或毛绒玩具，试试用它来演示用便盆。大部分宝宝都乐意看他们最喜欢的玩具做这一系列动作，而且用这种方式，他们学到的要比你告诉他们怎么做更有效。有些父母甚至给这个娃娃或毛绒玩具制作一个临时便盆，当你的孩子待在他的便盆上时，他最喜欢的玩具也可以坐在自己的小便盆上。
◆ 给你的宝宝买些好玩的内裤
你可以带着宝宝一起去买内裤，让宝宝知道他可以选自己喜欢的印有卡通人物或动物的内裤。让宝宝能像爸爸妈妈一样使用便盆并穿“真正的”内裤。
✔ 专家提示
虽然一次性的训练裤很方便，不过，最好让宝宝直接穿内裤或可洗的布训练裤，这样当宝宝尿裤子了，他马上就能感觉到。当然，那样很可能你就要多洗几次裤子。如果你不知道怎么做最好，不妨跟医生或其他家长聊聊。至少在一段时间内，在晚上或外出时间较长时，你还是需要给宝宝用尿布或一次性训练裤。
- 男宝宝 -
◆ 教他先学会坐然后站
由于大小便经常一起排出来，所以一开始应该先让你的儿子在大小便的时候都坐下，这样他就能明白两者都应该在便盆里完成。用这种方式，他就不会由于小便时可以到处溅的乐趣而分散注意力了，并能学会在你需要他注意的时候集中注意力掌握基本程序。
等宝宝看上去乐意用便盆或儿童马桶圈时，就让他试着站着尿，一开始，你需要买个防滑的小凳子让他站在上面。不必催他，他愿意站多久就站多久。如果宝宝不愿意这样小便，可以试着在马桶里放些可冲走的小东西让他练习瞄准，不过你得准备好在他练习的过程中要收拾几次烂摊子。
◆ 独特如厕游戏
如果你在进行如厕训练时能运用一点想象力，宝宝就更有可能在整个过程中充满动力。在马桶的水里滴几滴红墨水，宝宝看到自己把水变成红色会大吃一惊的。也许他还乐意剪出一些纸片的形状，扔进马桶里在小便时练习瞄准呢。
◆ 让他偶尔光光屁股
没有什么能像让宝宝光着屁股那样有助于他弄明白什么时候需要上厕所了。宝宝玩的时候，把便盆放在容易拿的地方，鼓励他时不时坐上去一会儿。当然，如果让他光着屁股玩，就别太在意他偶尔会把地弄脏（在地毯上铺上塑料布会有帮助）。观察他有便意的信号，比如在一个地方单脚跳，抓自己的生殖器等等，就要提示他该上厕所了。你可以连续几天这么做、每天晚上家里人都在的时候这么做，或只在周末这么做，完全由你决定。你的孩子不带尿布的时间越多，学得就会越快。
- 女宝宝 -
◆ 一定学会正确擦屁屁
训练女宝宝大小便虽然要比训练男宝宝容易得多，但是方便完后，女宝宝要注意的事情就要比男宝宝复杂得多了。
护理专家提示各位妈妈：当女宝宝还小，需要帮她擦屁股的时候，一定要从前面往后面擦。等女宝宝长大后，她们就不想要妈妈再代劳了，这时，妈妈一定千万要告诉孩子，上完厕所用卫生纸擦屁屁时的方法。如果这对她来说太复杂了，学不会，就先教她小便后用纸蘸干，其他的等她长大些能明白时再说。
这可不是开玩笑的事情哦，因为肛门有许多细菌源，往前擦容易使女宝宝敏感的阴道和尿道受到感染。一旦感染，问题就严重了。
✔ 专家提示
尿道炎尽管并不普遍，不过，似乎女宝宝在如厕训练时更可能得。如果宝宝小便频繁，或突然觉得憋不住，说撒尿时疼、肚子疼、如厕训练完成后又开始尿裤子了，你就要带她去医院检查一下。
◆ 反复尝试
跟学其他技巧一样，宝宝用便盆越多，就能掌握得越好。不过，你也可以想办法让这个过程对他来说更容易。给宝宝穿宽松的衣裤，让他很容易就能脱下来，或是给他买大一号的内裤。如果他还不习惯用便盆的这个想法，别反应过度或惩罚他。没什么比让宝宝对小意外感到烦恼能更快地破坏如厕训练了。请记住：即使是已经能够几个月都成功自己上厕所的孩子，偶尔也会尿裤子。如果你心情烦躁，一定要提醒自己：责备宝宝尿裤子只会让如厕训练花的时间更长而不是更短。
◆ 小贴画大鼓励
如果宝宝在如厕训练的过程中开始没兴趣了，你可以考虑提供一些奖品。一个常用的方法就是用小贴画或日历来记录他在训练中取得的进步。每次他自己去用马桶了，就可以得到一个小贴画贴到日历上作标记。看到小贴画越积越多，会让宝宝备受鼓舞。如果仅有小贴画还不够激动人心，你还可以提供一些额外的奖品，比如在宝宝存够一定数量的小贴画或连续一定天数都没有尿裤子时，可以到超市买些糖果，或是给他买一个他一直想要的玩具。
☞ 特别提示
当宝宝稍大些后，无论男女宝宝都需要掌握排泄后的卫生程序：排泄—擦屁股—检查确认—冲水—穿内裤—洗手。
你需要教导他，例如拉断和折叠卫生纸的力道（比如纸巾上的易撕痕迹）、擦干净的感觉等等。同时，最要紧的是让他养成便后洗手的习惯。
很多家长都帮宝宝擦屁股，主要是怕他们擦不干净，也怕他们弄脏手。可家长们却忽视了不让宝宝学习自己擦干净屁股，如厕训练就不能算完成的情况。有很多宝宝上了幼儿园以后，因为“没人给我擦屁股”而感到莫大的精神压力，有些还会为此抗拒上幼儿园。其实只要家长多向宝宝示范正确的擦拭方法，几次以后宝宝就学会了，如果怕他们弄脏手，家长可以督促他们便后及时洗手。
- 问答 -
Q：宝宝特别害怕抽水马桶的声音，怎么办？
A：有些孩子的确有这样的恐惧，因此，你在开始教孩子上厕所之前，首先要帮助孩子克服恐惧心理。让孩子替你冲马桶，使他习惯看到粪便被冲下去。父母为此设计一种仪式，冲水时，握着孩子的小手向秽物说拜拜。
Q：宝宝总是喜欢拿手纸当玩具，扯得到处都是怎么办？
A：在宝宝刚刚学习如厕时，把纸撕成成人手掌大小，放在宝宝手边，只放三张，让宝宝如厕后使用，而不要放一卷在那里。
Q：我家女儿的内裤上有黄色痕迹，是怎么回事？
A：女宝宝的会阴部位极为娇气，这是因为女宝宝卵巢未发育，雌激素分泌少，阴道上皮薄，缺乏阴道杆菌。另外女宝宝大阴唇未发育，前庭粘膜容易暴露在外，易受细菌侵袭。细菌入侵时破坏了阴道的自然防御机能，阴道就会发生炎症。最常见的是大肠杆菌的感染，它存在肠道中，通过大便污染而致病。给宝宝穿浅色的内裤便于观察，如果内裤上有发黄的结痂或是干的小块，肯定是有感染的。而小便的遗迹往往是一片均匀的黄色。这时候最好是带宝宝看医生。
◆ 夜间如厕训练
很多宝宝在学会使用马桶的6个月内，就能开始在下午小睡时不尿尿了。夜间的如厕训练更难一些，因为不仅要看宝宝的身体是否能在较长时间内憋住尿，而且看他睡得有多沉。如果他想睡觉的时候不带尿布，就买一个隔尿垫，让他不带尿布睡。如果试了几个晚上，发现他还不能憋住尿，就再给他带上尿布，但别对此指指点点，只要告诉宝宝他的身体还不能做到晚上不撒尿，等他再长大一些再试试。如果5天里有3个晚上你的孩子都能憋住尿，那你就再坚持一下。下午5点之后控制宝宝喝水或饮料的量，在你睡觉之前把他叫醒，让他最后再去小便一次，都有助于他晚上不尿床。如果你的孩子好长时间都不能夜里不尿床，也别太担心，至少到宝宝5岁，晚上尿床都被认为是正常的。
✔ 专家提示
要等日间训练完成结束后再进行晚间训练，培养孩子入睡前、早起后主动如厕的习惯。如果发现孩子睡前饮水太多，或情绪特别兴奋、身体特别疲惫，凌晨时不妨叫起孩子再上一次厕所。对于大于2岁半的宝宝来说，尿床是他们的“绝对隐私”，父母不可四处张扬，以开玩笑的方式也不行!
宝宝夜里尿床，妈妈如何做
孩子往往会因尿床而产生其他的心理及行为问题，如孤独、畏惧、焦虑、反叛、精神不集中、对社交活动退缩，甚至不敢参加任何需要在外间过夜的活动。因此，无论在对孩子实施任何一种行为训练或当孩子的身上产生任何一种问题时，都应注意教育“适度”，置之不理或过激表现都会使孩子受伤。
心理因素往往是尿床的决定性因素，如家长因尿床而过分指责孩子，则很可能会加强孩子脑中的夜遗尿信号，使尿床次数变得日益频繁，甚至持续到成年。
怎么做才能减少宝宝“画地图”的次数
睡觉前尽量少给宝宝喝水，含水分多的水果，如西瓜、葡萄、橘子等也最好别吃了。
让宝宝养成睡前排尿的习惯。
别让宝宝在睡前太兴奋，或者看紧张、刺激的动画片。
白天不要让宝宝玩得太兴奋，户外活动要节制。每天坚持午睡1-2小时，这样宝宝易于夜间被叫醒。
尽可能在临睡前给宝宝洗个澡，这样能减少尿床的情况。实在不行，洗个热水脚也可起到相应的作用。
宝宝的被褥要干净、暖和，尿湿之后及时更换。潮湿的被褥会使宝宝更易尿床。
妈妈可以用心观察一段时间，看看宝宝在哪个时段最容易尿床。掌握规律后，每天夜里就在这个时间范围里叫醒宝宝让他尿尿。次数为一夜1-2次，不可过多，否则就会影响宝宝睡眠。
✔ 专家提示
妈妈在夜间让宝宝起来尿尿时，一定要彻底叫醒宝宝，让他在头脑清醒的状态下排尿。有些妈妈怕影响宝宝睡眠或着凉，常常让宝宝在朦胧中平卧排尿，这种方法可起不到帮助宝宝建立正常排尿反射的目的。久而久之，宝宝在睡眠中，如外生殖器受到触动或做梦都可以引起排尿，反而增加了尿床的次数。
◆ 尿床需要注意的情况
如果孩子已经5周岁了，晚上还要尿床(5周岁每月2次以上，6周岁每月1次以上)，那么，你的孩子就可以被诊断为遗尿，可以带他到医院检查，听从医生的建议。
由于儿童遗尿大多数是由于心理因素引起的，而并不是躯体疾病所致，因此在治疗上首先考虑行为治疗，必要时配合药物治疗。
- 问答 -
Q：宝宝说在梦中总想去厕所，找到厕所就开始解手，然后醒了以后就已经尿床了，怎么办？
A：有遗尿症的人大多在做梦的时候都会梦到自己在找厕所，等刚要尿的时候突然就醒了，发现自己尿床了，这个病应该属于神经方面的问题，建议你带宝宝去专门的医院去看看。随着年龄的增长，身体各方面都成熟了，这个症状也会慢慢消失。家长可以定点叫宝宝起床上厕所，这样时间长了，体内生物钟形成了，他自己到那个点也会醒。当你看到宝宝尿床的时候不要责备他，因为他也不想这样。
Q：宝宝夜里上厕所总说害怕，怎么办？
A：宝宝可能是怕黑，如果是宝宝自己睡一个房间，可以在墙角开个小夜灯，避免宝宝醒来时太黑，也可以在宝宝房间放坐便器，让宝宝更方便。
Q：夜间可以叫醒宝宝尿尿吗？
A：可以。开始训练时可以这样做，夜间11点半及凌晨3点左右，可以叫醒宝宝。妈妈可以上闹铃，这样持续一周时间，基本就可以了。以后随着宝宝长大，他自己就能控制了。
- 如厕训练中的麻烦事 -
◆ 宝宝退步了
没有一个宝宝在进行如厕训练时一帆风顺，出现反复和暂时性的“倒退”也很正常，比如你刚刚夸奖过宝宝在午睡时已经不再尿湿床单了，他晚上又尿湿了床单和裤子；比如宝宝在家里明明训练得很到位，带他探望亲友或长途旅行，他又开始“画地图”；或者，你一再提醒专心玩积木的宝宝“该上厕所了”，他充耳不闻，果然，10分钟后他就尿湿了裤子⋯⋯
父母会因此沮丧不已，有些父母不免会责罚孩子，事实证明，惩罚和怒骂不但无益于宝宝尽快建立自主排便的反射，反而引发了宝宝的胆怯、退缩、不知所措、恐慌等一系列负面情绪，宝宝会感觉“我尿湿了裤子，我是一个坏孩子”，“我尿湿了裤子，爸爸妈妈不再喜欢我了”。如此压力，对孩子并无好处。
假如能够找到孩子发生“反复”的原因，相信父母会踏实得多，沮丧情绪也会和缓。
哪些因素可能造成如厕训练的停滞乃至倒退呢？
1.宝宝生活的环境发生变动，如搬家、上幼儿园等等，这些压力事件的存在会使如厕行为发生一定程度的倒退。一旦生活走向正轨，宝宝自然会进步。
2.睡眠时间突然延后，或睡前高度兴奋，这些因素都使宝宝过分疲惫，而疲惫之下，膀胱扩约肌的松弛就不能被神经系统感知，宝宝也无法及时醒来上厕所。因此，在训练期间，父母应避免晚间带孩子参加活动，规律的生活对形成条件反射极其有利。
3.宝宝的训练成果被贬低了。父母看别的宝宝能力更强，于是把这种压力强加给宝宝，跳过一些步骤（比如让宝宝自己脱裤子）让宝宝加快完成训练，宝宝的挫折感大增，就可能下意识地尿湿裤子，不再配合训练本身的完成。父母应一步步教会宝宝，不可急于求成，并多多夸奖宝宝。
如果宝宝总是尿裤子，父母也可以采取强化训练的方法。
◆ 一日强化训练法
这是由两位心理学家提出来的。他们对200多名20个月到4岁的孩子进行了训练，这些孩子有些以前从未接受过排便训练，有些则长期学不会。但通过这种方法，绝大部分孩子都学会了上厕所。
家长必须拿出一整天的时间训练孩子上厕所。如果你的脾气很急躁，你最好还是让别的家庭成员来完成这项工作。这种方法也许不能使所有孩子都在短短一天内学会控制大小便，但它肯定比我们知道的任何其他方法都快得多。
◆ 一日两次训练法
这种方法更加直接，你得让孩子蹲两次便盆。对于大便已经有规律的孩子使用这种方法最好。在孩子通常的大便时间里让他在马桶上坐一会儿，孩子坐在马桶上时，可以用很好玩的玩具慰劳他一下。开始时，他乖乖地坐在便盆上就可以得到奖励，以后他要把大便拉到便盆里才能得到奖励。
如果孩子没有大便，或者起来后又拉在裤子里了，不要大惊小怪地指责孩子。孩子不想在马桶上坐太久时，就让他起来，玩一会儿再训练他，不要强迫孩子。一星期训练法
如果你不喜欢高强度的方法，这里另有一种方法。它可以使你多用一些时间达到目的，但它也需要一些准备工作。
1.选择时机。找一个你和家人不太忙的日子，把第一天定为开始训练的好日子。如果你要上班的话，从周末开始比较好。
2.灌输意识。让孩子意识到一件重大的事情就要发生了，告诉孩子他将从哪天开始要像大人一样使用便盆了。反复提到这件事，以加强孩子的印象。
3.购买厕所用品。带着孩子一起去选购一个便盆，让孩子自己挑选自己喜欢的式样和颜色。
4.准备好奖品。正确的奖励方法是克服孩子的抵触情绪、取得进步的关键。
◆ 总是脱光裤子上厕所
这并不是什么严重的不良行为，家长不要太紧张。宝宝脱光裤子才大便，可能有三个原因：第一，宝宝可能感到脱掉裤子后非常痛快，腿上没东西，挺舒服；第二，有可能是怕把大便沾在裤子上(可能遇到过)；第三，从一开始这样做，已经形成牢固的习惯了，没有人阻止过，他没有想过这不对。
这种做法夏天还好说，冬天可有点麻烦，再说到外面上厕所也这样做会给宝宝带来很多麻烦。
假如你想让他改掉这个习惯，你可以这样做：
1.告诉他坐在盆上大便，不会把大便沾到裤子上，让他站起来几次，看看便盆边上没有大便，当然裤子上就不会有了。
2.告诉他大便前脱裤子、大便后要穿裤子太浪费时间了，裤子放在便盆附近，还会弄脏。
3.从夏天开始纠正，只穿一条小短裤，脱到脚背上，衣物不多，宝宝可能容易接受些。
4.让他多次看爸爸(同性别)大便，对他说：“你是大男孩了，要向爸爸学习了，不必脱光裤子才大便了。”
5.让他试一两次脱下裤子大便，最好在他急于大便，来不及脱裤子时，更会有效果。
6.儿童有一种从众心理，别的孩子怎么样，他也愿意怎么样。可以和幼儿园的保育员联系，把宝宝的毛病告诉她，让她多让宝宝看别的小朋友只把裤子脱到腿上大便。虽然他不见得在幼儿园大便，但这种印象对他改正毛病还是有用的。
7.千万不要严厉批评，因为这并不是什么严重的毛病，相反，只要他有一次(或几次)是把裤子脱到腿上大便的话，应该大力表扬。等他年龄再大一点，自控能力再强一点，对社会准则懂得再多一点，他就会自动纠正这个毛病的。
◆ 小公主非要站着尿尿
小宝宝对事物的观察敏锐程度以及他们的模仿尝试精神和好奇心，是绝对超出我们想象的。因此，很多女宝宝看见其他男生小伙伴们都是站着尿尿的时候，她们的内心充满了好奇，非常想要自己试试。此时，妈妈的一大堆关于“性别”“生理构造”的理论对女宝宝来说等于废话，她一点儿都听不进耳朵里。 女宝宝一般的反应是非要自己也如此试试不可。妈妈此时也不需要讲大道理，只有让事实证明，这样站着尿尿会很不舒服，裤子脏了湿了自己会很不漂亮⋯⋯几次下来，小公主对站着尿尿的兴趣就会消失殆尽。此时，妈妈可以适时地告诉孩子，妈妈都是坐着的，这样既不会弄脏自己的漂亮的衣裤和鞋子，而且坐着其实更加轻松愉快，值得男生羡慕呢。
◆ 遭遇宝宝腹泻
病毒、细菌或寄生虫感染、抗生素或孩子吃的一些食物都有可能造成腹泻。宝宝腹泻除了出现呕吐、肚子疼、发烧、寒战和全身酸痛外，最为麻烦的是很难控制大便，怎么办呢？
1.如果宝宝是如厕训练的初期，可以暂时停止训练，等宝宝腹泻好转再训练也不迟。
2.如果宝宝已经很久不戴尿布了，要给他勤换内裤，特别是如果内裤粘上便便，要赶快更换。或者如果他愿意，暂时再给他用一阵子纸尿裤。
3.给宝宝换内裤或尿布时，要小心轻柔（可以用点护臀霜），因为他的小屁股粘上稀便后很容易变红、发炎。
◆ 如厕是件快乐的事
兴趣是一切学习强有力的基础，千万不要忽视快乐情绪对宝宝的影响，让宝宝感兴趣再让他学习，可以达到事半功倍的效果。
1.让宝宝在大小便的时候保持轻松、愉悦的心态，甚至可以给他讲故事，在宝宝便不出来的时候千万不要严厉斥责。
2.面对急躁的宝宝，妈妈要给他穿方便脱下的裤子，女宝宝更是应该让她能够轻松、迅速地脱掉裤子。否则，心急的宝宝遭遇太多脱不下裤子的挫折以后，对学习如何便便这件事情肯定兴趣索然。
◆ 宝宝不愿自己上厕所怎么办
宝宝3岁半了，每次大小便时都会叫大人陪他一起去厕所，尤其在大便的时候，必须有一个人在厕所里陪着他，不愿意自己一个人。
原因一：宝宝胆子小，心里有些害怕。可能厕所离大人吃饭的地方比较远，听不到大人的声音，会让宝宝觉得不安全。这个年龄的宝宝已经听过了不少故事，对故事情节里一些可怕的动物和人物有了记忆，会产生一些联想和想象，自己吓唬自己，因此不肯独处。这样的宝宝往往不仅不愿意自己上厕所，也不愿意自己在房间里玩而没有大人的陪伴。
◆ 试试这样做
1.提高厕所灯光的亮度，使厕所的光线明亮而柔和。
2.在厕所的墙壁四周贴上一些宝宝喜爱的可爱的卡通形象，比如笑容可掬的米老鼠、美丽温柔的白雪公主、漂亮的赛车等等，让宝宝觉得这个环境很亲切、很安全，不会使宝宝产生一些恐惧的联想。
3.在厕所里喷洒一些气味清新的香水，比如花香、水果香都不错，好闻的气味也会对宝宝的情绪起到安慰作用。
原因二：宝宝独立性差，依赖性强。有的宝宝每次要大便时，都得大人把他领到厕所，打开灯，帮他脱下裤子，把便盆送到他屁股下面，让他坐稳，然后坐着陪他，自己一点不会自理。这当然与大人的教养方式有关，如果你不要求宝宝学会自理，不给宝宝锻炼的机会，宝宝当然会把更多的麻烦留给你。
◆ 试试这样做
1.可以循序渐进，比如，如果穿的衣服较多时，你可以帮他脱下外面较难脱的裤子，让他自己脱下内裤，到夏天时宝宝就更容易自理了。
2.注意宝宝穿的裤子最好是松紧带的，而且不能过紧，便于宝宝穿脱。宝宝经常会玩得忘了大小便，直到憋不住时才想起去厕所，如果裤子不便穿脱，就很容易使宝宝陷于困境。
3.还应把宝宝的便盆放在厕所的墙边或一个角落里，这样宝宝自己找盆坐下时，有个参照物和扶助物，避免情急之中把盆坐翻，或者宝宝没坐着盆却坐在了地上。多锻炼几次后，宝宝自己就会掌握这些方法和技巧，也就不用大人帮忙了。这时要及时给予宝宝表扬和鼓励，渐渐宝宝就会习以为常了。
-END-
