水果虽然好,但这5种水果最好少给宝宝吃

作者:闻爸闻妈 09-12阅读:5258次

文丨闻妈

闻妈的小区里有个奶奶,非常疼爱自家的小孙子。有一次,她听人家说桑葚的营养价值很高,就专门跑去给孙子买了最贵的桑葚回来,自己却舍不得吃一口,全给小孙子吃了,

结果小孙子当天晚上就腹泻不止,奶奶赶紧把孩子送到医院,才知道原来:自己以为是把最好的东西都给孩子吃了,却是害了孩子!因为,小孩子根本就不适合吃桑葚!

实际上,不止桑葚,有5种水果是不适合宝宝吃的。所以,就算宝妈们觉得水果对身体再好,这5水果也要尽量少给宝宝吃哦!

01荔枝:

荔枝可以说是非常好吃了,甜甜的,很多宝宝吃了也喜欢得不行。但是,荔枝肉里含有“甲基环丙基甘氨酸”,大量食用会导致血糖降低,甚至造成肝脏脂肪变性(也就是人们常说的“荔枝病”)。

尤其是幼儿,吃得过多可能出现脸色苍白、大汗淋漓、甚至神志不清的症状,严重的甚至会导致抽搐死亡。所以,如果给小孩子吃荔枝,一定要尽量少吃一点。

02菠萝:

菠萝酸酸甜甜的,吃起来非常有胃口。但菠萝中的蛋白质水解酶,却会让部分宝宝过敏。尤其是本身就有过敏史的孩子,还是少吃为好!

如果一定要给孩子吃,食用前一定要在淡盐水中浸泡10分钟以上。而且,即使已经浸泡了,也不能让孩子吃太多哦~

03橘子:

橘子在富含维生素C的同时,也含有大量的胡萝卜素。如果在短时间内,让宝宝吃得过多,过量的胡萝卜素会让宝宝的肝脏承受不住

另外,从中医角度来说,橘子性寒,对于小孩子还没发育成熟的肠胃系统来说,容易承受不住,而出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振等问题。所以最好不要多吃。

04芒果:

不知宝妈们有没有听说过“芒果过敏症”呢?之所以会出现这种情况,是因为芒果中含有的果酸、氨基酸以及蛋白质,都属于刺激性比较强的类型;

还有其中的“单羟基苯和醛酸”,对于皮肤黏膜也有很大的刺激。而宝宝的皮肤又太过娇嫩、抵抗力不够强,很容易过敏。

尤其是有过敏史,又或者哮喘病的孩子,吃芒果不仅容易引起过敏反应,更糟糕的是,很可能导致旧病复发。

05桑葚:

虽然桑葚的营养价值确实很高,但并不适合幼儿大量食用。因为桑葚中富含的胰蛋白酶,会抑制宝宝肠道里的其他多种消化酶,从而导致肠道里的消化酶不能正常工作,引起肠炎等疾病。

如果宝宝吃的桑葚过多,很容易出现皮疹、呕吐、腹泻、喉咙肿痛等症状,严重的甚至因肠炎而脱水、休克。

所以,对于幼儿来说,桑葚不仅应该少吃,最好是不吃。如果实在要给宝宝吃,可以一天分成几次吃,每次吃都要少量;如果发现宝宝有什么异常,一定要及时带孩子上医院诊治。

闻妈有话说:

水果虽然是种好食物,但给宝宝吃水果也要根据宝宝的体质来定,不然反而是好心做坏事了 。

同时,虽然水果有利于补充维生素等营养物质,但让孩子吃的水果过多,就会影响到孩子摄入其他食物,这样反而容易营养不均衡、对宝宝的健康发育不利。

只有慢慢学会给孩子挑选水果,并且给孩子正确的食用,才能真正帮助到他们哦!