小儿便秘推拿方、食疗方, 再也不用担心孩子便秘啦~

作者:每日来育儿 06-09阅读:5100次

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由于小儿肠胃功能不完善,饮食上稍有不慎,就可能引起小儿便秘。

看着孩子痛苦难受的样子,宝爸宝妈们的内心也是煎熬无比。

上周六,大河报天天健康联合河南省中医院举办了“小儿便秘的养护与推拿治疗”健康科普讲座~~

河南省中医院推拿科医师王阳明、王歌现场详细讲解示范治疗小儿便秘的推拿手法,家长们手机拍照、做笔记,超认真!

没能到现场的朋友也不用后悔,微医君将现场的精彩内容都带回来了!

什么是便秘呢?

由于排便规律改变所致,指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬,秘结不通,排便时间间隔较久,无规律,或虽有便意而排不出大便。

如何快速判断宝宝便秘了?

1.大便干结;

2.大便费时很久,拉的不顺畅;

3.一周小于三次。

三个要素不需要都具备,有一个或两个就可以称之为便秘。

然而对于排便频率这点需要辨证来看,如果孩子排便顺畅,大便不干结,但每周定期只排两次,也不能算上便秘。

脏腑与便秘之间的关系?

脾、肾为大便的形成带来了动力。

肺、胃为大便的排出提供了方向。

大肠和小肠为大便的形成提供了场所。

便秘可能带来哪些后果?

消化道急性损伤,就是便血。

胃肠气机阻滞,表现可能是气不顺,胀气,没食欲,烦躁。

脾胃器质病变。

因为脾胃功能在中医眼中具有非常重要的位置。除了我们所常常知道的消化和吸收的功能还具有统筹气血,为身体其他脏器输送气血的能力。

所以脾胃功能好不好,也决定着身体的素质。对于孩子来说脾胃器质病变的最直接的表现可能就是消化不良,容易感冒,过敏等等。

4.营养不良。

消瘦,或吃多不长肉,是营养不良的第一表现,同时伴有面黄,唇舌色淡,发枯等等。在诸多长期便秘的孩子中常见。

但是胖瘦不是营养好的唯一标准,有时候看上去胖胖的大人和孩子却有着重度的营养失衡,对于中医来说很有可能是某种痰湿体质。

生长曲线稳定,身体的健,大脑发育的康,才能算是营养优良。

宝宝便秘,家长怎么办?

微医君现场拍摄的推拿医师示范手法:

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便秘的类型分虚和实

实秘的宝宝:清大肠,退六腑,运水入土,搓四横纹,推下七节骨。

虚秘的宝宝,清补脾,揉二马,运水入土,清补大肠。

清补大肠

小儿便秘食谱

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