林心如产后瘦身菜单曝光，大家都急忙抄了下来，难怪还这么瘦

生完孩子后如何才能快速恢复苗条身材，是很多宝妈困惑的事情，因为刚刚生孩子身上的赘肉就多了，最近网上爆出了林心如产后的瘦身秘籍，原来女明星都是这么吃的

林心如的早餐大概吃的是：喝两包滴鸡精，搭配姜末炒蛋及杜仲汤，以清淡为主

林心如的午餐是：烫猪颈肉或蒸鱼，加上三分之一碗五谷饭及烫青菜，鱼类富含一些维生素、矿物质的良好来源

林心如的晚餐是：是烤羊排或煎牛排，以及烫青菜，以肉类和青菜类配合的主食。看完明星的瘦身餐是不是觉得即营养又美味呢，那就赶快记下来，行动吧