我因为体质问题，没奶，宝宝一直吃奶粉长大。
宝宝外公曾说过一句名言，动动宝贝的饭可好做了，泡奶，so easy。
可是到了6个月，难度就加大了。需要考虑啥时候加辅食，怎么加的问题。
那么，到底什么时候加辅食呢？加辅食的信号是什么呢？
1）娃满6个月，肠胃基本发育更好，能消化部分辅食。
2）吃奶不顶饱了。光吃奶，原来一顿奶180，能顶6个小时，现在一顿奶只能顶不到4个小时。
3）体重不长反而下降。
4）有时一天也没一次大便。而且不便秘，拉的大便形状不干也不稀。
5）宝宝开始口水多，还不会咽。是时候通过吃辅食锻炼他的吞咽能力了。而不是只会嘬。
6-12月的宝宝，加辅食有几个原则
1）辅食毕竟是辅食，还是要以奶为主。奶量一天总量控制在600-800ml。
2）由于宝宝肠胃发展没那么好，可能出现过敏或者不适应，辅食应该花样从一种到多种，从少量到多量。每加一种，如果没异常，就连续加三天。如果有异常，就一周以后再加。
3）宝宝的第一口辅食最好是营养米粉，营养均衡。
4）慢慢加菜泥，水果，肉泥。不要加糖和盐，吃原味的东西。
因为，我家平时就婆婆一个人带娃，工作日家里也不开餐。婆婆带娃累，基本都是带娃遛完的时候自己去外面吃一口吃的，晚上没时间就直接外卖。所以我们也不着急，没有变着花样给宝宝做好吃的，在宝宝看来，营养米粉就已经很好吃，能满足他的需求，适合他的肠胃。我们大人也没那么累。
6个月我们是这么喂养的
1）刚开始，按崔玉涛说的，一次吃饱。喂完米粉后喂奶。可是操作起来有个问题，吃完米粉，宝宝吃奶特别费劲，米粉和奶加起来，喂的时间超过半小时。
2）还加了苹果，然后宝宝就特别容易打屁崩粑粑出来。不加苹果，就能早上拉一遍大便。反复尝试了几次，一加苹果，大便就不那么正常。
3）婆婆通过和小区的妈妈奶奶外婆们沟通，发现，刚开始米粉也不用加那么多。我们之前是顿顿加米粉，奶量就上不来，到不了一天600-800毫升。
4）经过调整，目前是4顿奶，然后在下午的时候，大概4点多，加一顿米粉，一天就加一顿米粉，从一开始的2勺慢慢加到了现在的4勺。晚上还能睡整觉。体重大便都正常，还好带。
至于水果，蔬菜，肉啥的，还得看宝宝的适应程度慢慢加。目前连水果还没加成功，我们也不急，宝宝吃睡玩好，长的好，就没事，持续观察和磨合吧。
