菲菲是个职业女性，但她也是一个母亲，所以每天都尽量抽时间做到“陪伴”。菲菲好不容易有了一天假期，根本就没来得及睡个懒觉，而是先花了半天的时间检查孩子的作业，再花了半天给孩子做了顿丰盛的午饭，然而当菲菲提出自己想要休息一下时，她的孩子却央求妈妈再多陪陪自己。
菲菲此时此刻才有一种感觉：对于孩子而言，我所做的这一切都不属于“陪伴”吗？其实真正优质的陪伴是需要宝宝认同的，很多家长所做出的举动只是“伪陪伴”。优质的陪伴一般有这些方面的特点。
1.真正的陪伴是有互动的
“昨天我带着我家娃出去买鞋子，他自己挑选得难看死了还要让我给他挑，结果挑完了他还不乐意，我看我真是花钱还不落好。”
带着宝宝买衣服也是一项很好的活动，但宝妈们却总有自己花钱不落好的感觉，其实这就是缺乏了互动性。有的孩子开窍早，小小年纪就有自己的审美，那么宝妈在带着孩子却买鞋子的时候，就当应参考孩子的意见，挑选孩子喜欢的颜色或者是孩子喜欢的款式，否则就注定是徒劳无功的。
2.母子之间的情绪状态平和
我曾有一个朋友是这么描述他妈妈的：一周6天在工作，回家之后的半天在看我作业骂我蠢笨，最后搂着我哭半天，告诉我不学习没前途。说实在话，我宁愿她每周不要回来。
我朋友遇到的这种事情还是比较极端的，但事实上很多父母在面对孩子时，有这方面的影子，并且还觉得已经尽到了自己的责任。其实优质的陪伴时母子之间的情感状态应当是比较平和的，这样彼此才能学习知识，交流感情。如果你和孩子之间不是这种状态，就要好好考虑考虑改变了。
3.真正的陪伴是有意义的
我们还经常看到这样的情况：妈妈坐在一边玩手机，而宝宝则坐在妈妈旁边玩另一个手机。那么这种情况下的陪伴依旧不能成为“优质陪伴”，因为母子之间很少交流，而且他们在做的事情并没有什么意义。宝妈们可以陪着孩子去植物园，给孩子讲讲植物之间的美、给孩子读读故事，和孩子一起看一部老少皆宜的动漫电影，给彼此都留下十分美好的记忆。
