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后台有位家长问道：孩子很胆小该怎么办？
因为这位家长并没有提供相关的问题辅助信息，所以，今天也就从一个比较宽泛的概念聊聊孩子胆小的事儿。
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首先，胆小不同于内向。
很多家长都会把胆小和内向联系在一起，比如，在形容一个孩子时，有的家长会说：这小孩很胆小，内向，话少，孤僻.......有时在句末还会加上一个语气词，唉~~以此来表达一种担忧和否定的心态。
其实胆小和内向是两种完全不同的心理特征，胆小是表示一个人胆怯，害怕，缺乏勇气，对于新生事物不敢尝试，畏惧失败，恐惧陌生人等等，主要原因是对周遭的世界怀有不信任感，缺乏安全感。
内向是一种天生的性格气质，是一种内倾人格，更擅长于自我剖析，深思熟虑，做事谨慎，疑虑困惑，交往面窄等，内向的小孩大部分时间都有一套自己的思考方式，很多时候也会通过独处，安静的方式来获取身心放松，舒适的状态。
所以一个小孩胆小大部分原因是他所处的环境造成的，比如，父母经常吵架，对孩子使用暴力（语言暴力，肢体暴力，冷暴力），和孩子哭穷等都会让孩子对他所处的环境产生恐惧和畏惧，从而变得胆小。
这也就提醒我们，在判断一个孩子的行为时，先不要急于下结论，而是要在生活中慢慢观察，了解，熟悉你们的孩子。
最重要的是，对于不同性格类型的孩子，理解和接纳才是对孩子最好的守护，急于纠正，否定和焦虑只会徒增孩子的心理负担，也会破坏你们之间的亲子关系。
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02
其次，胆小分为三类：
一种是处于本能的反应，对于未知的危险，“强大”的对手时我们都会变得胆怯，退宿，恐惧。这也是人类的一种本能属性。
另一种胆小就是后天形成的相对固定的行为模式，通常是在孩子先天气质的基础上，由于后天成长中不恰当的教养方式，而逐渐形成的。
有心理学家研究表明，婴儿生来惧怕的两样东西分别是怪而大的声音和身体失去支持和跌倒，其它任何的惧怕心理都是后来养成的。
还有一种就是个人的一些特殊的怪癖，比如我有个同事，她特别害怕圆形的小小的东西，所以只要见到类似小圆豆，小葡萄之类的东西就会很害怕，看不不敢看，她从来也不吃这类食物。
当孩子的胆小的行为是属于第二种类型的时候，才需要家长去介入和引导，并去反思和改变自己的教养方式。
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在孩子面前经常争吵是让孩子变得胆小的主要原因
关系紧张的家庭在孩子幼小的心灵里会种下自卑，胆小的种子，孩子不明白为什么最爱自己的两个人要像仇人一般相互攻击，TA不能辨别谁是谁非，更不愿认定谁是坏的。
如果母亲在吵架中吃亏，孩子更会感到极度不安全，因为保护弱小生命的妈妈都自身不保，又如何在保护自己？
如果父母是为他的事争吵，孩子就会显得很难受，觉得是自己的原因才让父母吵架了，在其他小朋友面前也会觉得低人一等，上课时心事重重。
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语言暴力让孩子的内心布满雷区
坦白讲，现在大部分的家长对孩子都是疼爱有加，教育方式也是比较民主，但有些小误区可能还是会不小心踩到，不经意对孩子说的一些话，也会给孩子造成一些心理伤害，
你怎么这么慢？你怎么这么笨，教了你遍都不会？我是怎么和你说的，不能这样，你怎么就这么不听话呢？你好烦人，吵死了？
这些脱口而出的话会让孩子内心感受到爸爸妈妈是真的在嫌弃和厌烦自己，这让他在和别人交往时也会敏感的捕捉到那些相似的感觉，所以就变得小心翼翼，胆小，甚至自卑。
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和孩子抱怨，哭穷让孩子变得自我压抑
你今天上课不认真，是怎么回事，你不知道我为了给你报这个培训班花了多少钱吗？你知道你浪费了多少钱吗？
这次比赛要加油，拿到好名次，不然这几月我和你爸就白帮你拉票了。
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要让孩子感受到生活不易用这种方式只会让孩子让自己觉得自己的生活惨淡无光，爸爸妈妈也是如此，从根上产生自卑和胆怯的行为模式。
倒不如带着孩子去进行一些社会生活实践，这样才能强大孩子的内心。
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所以，面对孩子的胆小(或者育儿过程中的任何问题），第一时间可能最需要的是解决Why，而不是How！
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