现在有很多父母逢人就会抱怨：我家的孩子太不听话了，老是动不动就发脾气，管不住。其实，不要认为孩子故意与你作对，在这背后隐藏着孩子渴望你理解、渴望你尊重的深层原因。暑假期间，更是家长们的怨声载道。
有一个朋友小孩15岁了，是个学习成绩很不错的孩子，可孩子妈妈一直在向老师抱怨：“这孩子这段时间也不知怎么了，动不动就发脾气、摔东西，而且还常常与我作对，我让他向东，他就偏向西。越说他越来劲。”
后来，老师找了一个合适的机会与孩子谈心：“最近老师看你情绪不好，是不是有什么心事呀？”
孩子委屈地说：“老师，不知为什么，最近我的烦恼事很多。尤其当爸爸妈妈把我当小孩子一样对待时，我就感觉特别的烦。我已经是大孩子了，饿了我自己会去找东西吃。冷了我自己知道加衣服……如果父母连这点儿小事都认为我做不好，觉得我就会故意与父母作对，我希望他们能从我的行为中读懂我的意思，理解我、尊重我……”
青春期的孩子将经历一个情绪、情感突变期。这时候如果父母不理解、不尊重，孩子就会常常发脾气、与父母对着干。其实，孩子们是在以这种消极的行为，期待父母的反省和改变。
有时候孩子会觉得自己说什么都是正确的，所以不能太接受父母的观点，如果父母教育孩子时不讲究方法，态度太强硬，孩子就会更加不能接受，以至于越来越叛逆。
那么，对青春期孩子的叛逆期，家长们应该如何引导孩子呢？关于这一点，在此总结了几种方法，以供家长们借鉴。
1．父母的态度决定了孩子的情绪变化
孩子的烦恼并不仅仅是针对零用钱、衣服或者是课外书，他们需要的是父母的理解和尊重。当孩子真正得到理解和尊重之后，他的一切消极、叛逆的情绪都会消失。
例如，当孩子考砸了，有的父母劈头盖脸地就会训斥孩子：“怎么回事？你怎么又不及格？隔壁家圆圆怎么考得比你好？还说想去游乐园，考试都不及格，取消！”
让我们来看看明智的家长是怎么做的：
男孩考砸了，回到家后，他就回到了自己的房间。晚饭后，爸爸妈妈什么也没说。男孩实在坐不住了，他心想：难道是爸爸妈妈没有发现我的成绩单？于是，他悄悄地来到客厅，发现在他的成绩单旁边，爸爸妈妈给他留了一张便条。
儿子：爸爸妈妈知道你这次没有考好，但是你不要难过，也不必紧张，爸爸妈妈不会骂你。因为爸爸妈妈相信你肯定不会放弃努力的，所以，在下次考试时，我们不要求你考得多么好的成绩，只要下次比这次的成绩前进一点点，我们就会很满意。
落款是：永远都支持你的爸爸妈妈。
读了爸爸妈妈的便条之后，这个小男子汉在自己的日记里这样写道：
我是轻易不流泪的，但我被爸爸妈妈的理解和尊重感动得流泪了。在拿着成绩单进家门的那一刻，我都做好了与父母吵架的准备。但现在我知道了，那是没有必要的，我的父母是天底下最好的父母！
2．让孩子自由发泄
如果孩子在学校里受了什么委屈或者误解，父母在面对孩子表现出的悲伤或软弱时，一定不要呵斥，应该让孩子尽情地发泄心中的郁闷。如果孩子需要父母的帮助，父母应该及时安慰孩子，用相同的心理去感受孩子的情绪，不失为一个好办法。
那么，如何帮助孩子适度地表达自己的情绪呢？
可以让孩子养小动物，孩子受了委屈时，当他不愿意向父母倾诉时，可以鼓励他们对着小动物倾诉。
为孩子准备一个沙袋，当孩子有消极情绪时，允许他们对着沙袋发泄自己的情绪。
鼓励孩子靠跑步、做运动等发泄情绪。
这些都是帮助孩子发泄情绪的好方法，但最重要的一点仍然是，父母要理解和认同孩子的情绪，允许孩子自由表达悲伤和软弱。
3．培养孩子控制情绪的能力
能让孩子有效地控制自己的情绪，在这里推荐一个聪明家长的做法：
在我们家，有一个约定：任何一个人情绪激动时都不允许说话，如果感觉到情绪实在不能控制时，就大声地喊“皙停”，然后用其他的方法去发泄情绪，比如做做深呼吸、到另一个房间里去安静一会儿、出去散散步、打打篮球等。
当然，当有人大喊“暂停”之后，家庭的其他成员决不要去问他原因，而是等他情绪稳定了，由他自己告诉大家，他情绪变化的原因。
自从有了这个约定之后，我们爱发脾气的儿子从来没有情绪失控过。
仔细想想，这个方法妙就妙在，它允许孩子在不伤害他人的情况下，把自己的情绪表现出来，同时又通过恰当的方式把这种负面情绪发泄出去。所以，如果你家的孩子自控能力特别差，或者情绪起伏不定，建议家长们试试这个方法。
现在暑假了，是不是很多家长都遇到了更多是问题呢？不如让孩子动起来，让孩子暑假丢掉手机，丢掉游戏，拾起自信，获取健康，培养品格，塑造精神品质吧。精武盟武术馆等你来加入队伍。
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