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小拍最近有点反常。
晚上口渴了，想到客厅里拿水喝，但灯关上了一片漆黑，她怎么也不敢自己去，一定要我陪着。
以前睡觉，都是拍爸陪着睡着了就可以离开，现在必须整夜整夜地陪着。如果半夜醒来，一定会慌慌张张地跑过来要一起睡。
更严重的是，晚上她再也无法独自上厕所了，必须有人在门外驻守。
小拍这个一直无法无天的女汉子，怎么突然这么怕黑了？一问才知道，有同学最近跟她讲了个鬼故事。可具体是个什么样的鬼故事，她却害怕得不肯说。
我太理解这种感受了。那一刻，我只想抱着小拍说，孩子，你可以害怕。
怕黑是孩子普遍的软肋，但其实，我怕黑的程度丝毫不逊于孩子。
我并不是一个胆小的人，但从小就是怕黑体质。总觉得在黑暗中，在隐秘的角落里，一定藏有不可名状的恐怖东西，随时会跳出来。
一有任何风吹草动，我就会浑身发软，绝对不敢朝声音来源处多看一眼，立马就要跑掉。
幸好，我有一个姐姐。所以，一到晚上，我跟她就会成为连体婴，一起睡，去哪都粘着。
可是，姐姐也有力所不逮的时候。
以前，我们一家人饭后常一起看电视，那天正津津有味地看着封神榜，突然就演到了比干被掏心，血淋淋的心脏唰的一下子就被取了出来，还一直在跳动。
比干悲惨地大喊一声，死了。我一点准备都没有，当时就被吓哭了。
这一幕的冲击是如此强烈，以至于总是控制不住地在我脑海中自动回放，成为我整个小学时期的阴影。
每当夜幕降临，这种恐惧便会肆意地放大袭来。睡觉时，紧紧地闭上眼睛也不行，只有把被子盖过头，整个人完全包起来，我才有安全感。从此，也落下了蒙头睡觉的坏习惯。
如果半夜醒了，想上厕所，我不敢去，就会拼命地憋着忍着，一直到天亮。
这是一种怎样的恐惧呢？就是无论怎样鼓起勇气，无论跟自己默默说了多少次不要怕，还是无法缓解。面对黑夜，我确实束手无策。
但是，当我把这种害怕告诉大人时，却往往只能得到大人简单的一句，“有什么好怕的，胆小鬼！”或者“不要怕，这个世界上没有鬼的”。
没人觉得这有什么大不了。我只能独自面对。
所以，即使到了今天，已经是三个孩子的妈了，我还是严重的怕黑。但是，我不想让小拍像我当年一样独自面对。
其实，怕黑怕鬼都是孩子恐惧的投射，而恐惧是人类的一种本能。孩子怕黑怕鬼，跟胆量、勇气无关。
我不会因此责备小拍，只想着如何安抚她的情绪。于是我故意在某个早晨起床时，假装不经意地告诉她：“妈妈小时候也很怕鬼，甚至比你还怕。”
“什么，妈妈也怕鬼！”小拍听了很惊讶，然后过来搂着我，头靠在我肩上，幽幽地说道：“是不是你们学校晚上也有白衣女鬼啊？”
小拍这才敢把鬼故事原原本本讲给我听。原来，有同学跟她说，以前学校死过人，一到晚上就会有奇怪的声音，隐隐约约地会听见有女生在唱歌。
有一次，一个高年级的男生傍晚回教室拿东西，在楼梯那里看见了一个穿着白衣服的女鬼，头发长长的，非常恐怖，把他吓坏了。
我一听完，差点忍不住笑出来。看来哪个学校不标配个鬼故事，简直都不好意思叫学校了。一般是女鬼，一般穿白衣，一般还要会唱歌，满满的都是套路啊。
好了，现在害怕的原因找到了，接下来，就要见招拆招，对症下药了。我这次也是有备而来，准备用滑稽对抗恐惧，上演画鬼大赛。
具体怎么做呢？
1
鼓励孩子把鬼画出来
即使孩子知道世界上并没有鬼，也是不能停止害怕的。因为孩子会忍不住去想象各种恐怖的画面，这种无形和未知才是真正的恐惧之源。
既然如此，不如让孩子把自己的恐惧画出来，让它具体化。然后努力把它弄得萌萌的，用一个可爱的形象取代它，从而减少恐惧。
但是，当我各种打鸡血，鼓励小拍把女鬼画出来的时候，小拍拒绝了，因为她害怕。这个时候，我这个手残妈妈毫不犹豫地挺身而出，抱着必须要画得萌出一脸血的决心，在小拍的指导下，创作了起来。
穿白衣服，女的，长头发，还在唱歌！
小拍啊，我觉得这个女鬼不能普普通通地唱个歌就算了，得与时俱进！现在这年代啊，得会唱嘻哈才够潮呢～
好吧，那就唱嘻哈吧。
唱嘻哈的都很酷的喔，要戴太阳眼镜、大金链，穿超短裙，还得梳一条冲天辫子。
哈哈，这个女鬼的辫子太搞笑了！
唱嘻哈的都得会说几句英文。
那说什么好呀？
你不是一天到晚爱追着我问do you love me吗，女鬼追着你们学校那个男生，可能也是要问这个。
啊，这么说女鬼还喜欢那个男生啊？
我们俩就这样一边编故事，一边画了起来。画到后面，小拍已经不害怕了，自己拿过笔也画了几笔。最后，我们女鬼就成了这样了：
丑萌丑萌的有木有！
2
给鬼取一个名字
为了让这个女鬼更萌，在我的建议下，我们决定给她起个搞笑的名字。在经历了“小鬼”“懒鬼”“讨厌鬼”之后，我们决定叫她“好吃鬼”。小拍对这个名字很满意。
3
试着将鬼人格化
既然是好吃鬼，那就一定是个吃货，得有很多好吃的，包括小拍最爱的冰淇淋。那还得有爸爸妈妈做给她吃，吃不完还可以拿回学校跟其他小伙伴一起分享。
我尽力地把这个鬼拟人化，让它有朋友有爸爸妈妈，这样就没那么可怕了。
画着画着，都要画成连环画了。终稿是这样的（它手上拿着的是麦克风，而不是棒棒糖，我尽力了）：
这不仅考验我这个手残妈妈的绘画能力，还有编故事能力啊。能画成这样，我都被我自己感动了！
不过，一路嘻嘻哈哈地画下来，我能明显感觉到小拍在放轻松，可以比较坦诚地面对自己的恐惧了。她还说，如果每个鬼都长这样，她应该不会怕。
这样看来，这个画鬼大赛还是效果不错的，算是成功了。
其实，这个方法也是在网上学来的，我还看到很多其他父母的办法，觉得特别好。可惜，我自己也还是很怕黑，不敢去做。我把它们一起整理出来，给大家一个参考：
抓鬼大法
@坚果叔叔
我跟妈妈说我怕鬼的时候，我妈会提起一个超级大的手电筒，打开跟我说：“走，咱们抓鬼去。抓到了关起来，我们就是世界上第一个抓到鬼的人了！”
春夜里我跟我妈在嫩草地上抓鬼，然后变成我妈教我什么野菜可以吃。
夏夜里我跟我妈在荷叶池边抓鬼，然后变成了我妈教我怎么剥莲子芯，还会带我去河边捞点小虾回家养。
秋夜里我跟我妈在落叶堆里抓鬼，捡了不少不知道能不能吃的蘑菇。
冬夜里我裹成球跟我妈去抓鬼，两人捧着个烤地瓜暖手，最后看着雪地啃地瓜。
抓鬼行动失败了。
大概冬夜的寒风里，鬼也想过吓我一下。但还是忍不住，先偷了我一口烤地瓜。
打鬼大法
@罗娃娃
小侄女很怕鬼。于是，有一天，我哥让我披着大白桌布，罩着黑塑料袋，只露出两只眼睛来扮成鬼，藏在窗户后等着。
接着，他们一家子就大大咧咧地来抓“鬼”了。“可恶的鬼在哪，我们今天把它找出来，狠狠地打一顿，扔出去，看它还吓唬我宝贝，是不是在窗户那儿呀？”
然后，我哥径直向我走来，把我揪出去，当着孩子的面假装一顿猛揍，还让小家伙也过来踢了“鬼”两脚。
打过“鬼”之后，小侄女儿真的不那么害怕了。
卖鬼大法
@ALEX
前两天，还跟我女儿说的：如果你看到鬼了，不要害怕，不要大叫，以免把鬼吓跑了。悄悄给我打电话，我们跟踪鬼，活捉它，然后放到网上去卖。
到目前还没有人真正见过鬼，一旦我们捉到了，绝对能卖个好价钱。可以放在博物馆招揽生意，也可以卖给剧组拍电影。即使捉不到，拍几张照片也能卖给媒体发一笔！
女儿大笑，"哈哈哈哈！你就知道钱！钱！钱！”
扮鬼大法
@高学历家庭主妇
可以看绘本、角色扮演。我儿子以前就知道有monster（怪物），也知道monster是可怕。
后来给他读托马斯小火车的故事书，里面有一个故事是说托马斯害怕一个monster，最后发现原来只是一只小刺猬，我每次都再加上一句：世界上是没有怪兽的！
从这以后，他每次听到monster这个词，都会说，没有monster，只是一只小刺猬！
我们在家，偶尔也会玩monster的游戏，爸爸monster， 妈妈monster。喊到那个monster，对应的人就要吼叫。
我儿子特别爱玩，再没听过monster是很可怕的这一说。
怎么样，这些方法都不错吧？感兴趣的亲们都可以试一试。
我想，有些方法也许只有一时的功效，孩子以后可能还是会怕黑或者怕鬼。
但是，没有关系，我会尽我所能地让她知道——
孩子，你可以害怕。
但你害怕的时候，妈妈会一直陪着你。
-End-
当孩子说“妈妈我怕”时，千万不要说“别怕”
亲爱哒，在茫茫人海中相遇就是缘分，我是三个女儿的妈妈小莉。
我毕业于播音专业，和三个娃一起读了2000多本绘本，在这里，我每天都会更新一个故事音频，分享我的育儿故事，这个小小的公号也因为妈妈们的传播，吸引了百万妈妈关注。
做妈妈的路上，让我们彼此依偎，共同成长。
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