42天坐月子日程表, 孕妈妈们赶快收藏吧~

作者:我顶育儿 06-09阅读:4996次

传统上人们往往将产后一个月称为“坐月子”,但事实上产妇子宫体的回缩需要6周时间,才能恢复到接近非孕期子宫的大小。所以,科学坐月子其实需要42天。这42天具体需要做什么?今天小编就和大家分享一下。

内脏下垂--妇女病

子宫脱垂子宫脱垂是因为产妇在生产的过程中,用力过大,或者分娩时间过长,导致子宫发生移位,沿着宝妈的子宫向下移动。而宝妈就会感觉到子宫下垂、坠痛的感觉。预防措施:不管是剖腹产还是顺产都是很有必要塑缚的。产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。6个内对骨盆进行收紧是最理想的。恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间。对于产后的新妈妈来说,产后塑缚能够防止内脏下垂,帮助子宫复旧,也能够对体型的恢复有帮助,但是,必须得使用专业的。抓住产后6个月黄金期,可以事半功倍哦。