有不少第一次当妈妈的人，在面临分娩的时候都会表现出紧张、焦虑的情绪，一方面是担心分娩出现意外，另一方面是担心胎儿的头那么大，怎么才能从那么小的口子出来，万一卡住了怎么办之类的。其实，这种担心也是人之常情，今天辛大夫就来给大家说说，“胎头那么大，是怎么从那么小的口子生出来”的知识！
首先要讲一讲在分娩时，胎儿即将出生的姿势是怎样的：
正常情况下，胎儿都是下巴贴着胸部，然后头后部开始从产道钻出。（切记，胎儿的头颅骨和妈妈的骨盆需要相互融通，否则难以顺利进行。）
接着胎儿钻进妈妈的骨盆中，身体蜷起，从头后部开始进入；脸则慢慢朝向妈妈背部。在产道最末端的时，胎头会向后仰。这时，妈妈会瞬间感觉像有1个大球夹在两腿之间。妈妈只要度过这个时期，胎头就出来了哦，其他部分出来就顺利多啦。
小贴士：产前一定要避免出现产前焦虑症，因为过度焦虑的话，不仅会造成妈妈产程无力还会造成难产危险出现。分娩前一定要结合孕心怡来调理产前情绪。因为孕心怡：
采用心率变异性生物反馈系统，可以分析并调理女性的自主神经系统，而自主神经系统又控制着女性的内分泌系统，进而影响激素分泌，积极通过孕心怡调理，可以最大限度地改善女性的情绪以及自主神经系统调控能力，从而降低产前女性的情绪焦虑问题，达到顺利分娩的目的！
其次再来说一说，分娩的过程是怎么样的：
1、胎儿即将分娩时，妈妈如果用力的话就会看到胎儿的头顶部，这个过程称为“拨露”，此时需要产妇用腹部的压力推动胎儿分娩出；
2、当胎儿头后仰，头、脸都露出来时，妈妈能轻松的看到胎头，这个被称为“着冠”，此时意味着宝宝就要出生了。但如果中途孕妈妈体力不济的话，有可能会转为剖腹产；
当然，在宫口全开时，妈妈们往往会有大便感，有些妈妈会情不自禁的就排出了，这个时候，一定要配合医生，听从医生的嘱托，这样才能帮助胎儿顺利分娩。
在分娩前，各位妈妈们肯定会给宝宝做胎教，但辛大夫提醒尽量不要选择直接刺激胎儿的“音乐胎教”，尤其是将音源直接贴在肚皮上的音乐胎教，因为湖北省心理协会副理事长，著名的心理学专家严梅福教授认为这种胎教：
如果妈妈在分娩时，产程较长，或者出现体力不济、阵痛减弱的情况，一定要尽快结束产程，采用吸引分娩，这样才不会再分娩的时候发生意外！
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