很多孕妇被这4个谣言坑过, 孕妈信了才是坑自己又坑娃

作者:小何育儿 10-30阅读:4875次

不少孕妈有这样的体验,幸福之余也有不少小心思,即使每天再忙也会花时间去各种孕育网站或孕妈群看看。每当看到一些吓人的信息后就心惊胆战,以至于一整天都不开心,还有一些孕妈闲着无聊,总是胡思乱想。很多孕妇被这4个谣言坑过, 孕妈信了才是坑自己又坑娃。

根据症状判断是男是女

怀孕期间大部分孕妈都对胎宝宝是男还是女感兴趣,比如看胎心、胎动、肚型、妊娠线、皮肤变化、口味变化等,各种说法五花八门,事实上没有任何科学依据,纯属无稽之谈。孕妈还是不要整天想这些东西,非但不准确,还容易导致孕期焦心理。

整个孕期左侧睡

怀孕后可能有人对你说孕期要保持左侧睡姿,不少孕妈整个孕期坚持左侧睡,即使再难受也傻傻地坚持着,其实这种说法存在一定的误区。孕期不同的阶段睡姿要求并不一样,孕早期怎么舒服怎么睡,到了孕中期只要是侧卧就行了,虽然说晚期左侧睡比较好,但是也并不代表不能右侧睡,孕妈如果左侧睡不舒服,可以两边交替睡。若强行左侧睡,以至于影响睡眠质量,这样对孕妈和胎宝宝都不好。

不能用化妆品

很多人怀孕后不敢使用任何护肤品,其实无需如此严格,孕期皮肤护理也很重要,孕妈可以选择天然型的孕妇专用护肤品,或者使用儿童护肤霜等,这些产品比较安全,对胎儿也没有危害。不过指甲油或其他功能性化妆品不建议使用,孕妈可以选择保湿类护肤产品或防晒霜等。

孕期长期卧床

一些孕妈怀孕后过度紧张,稍微多活动一下就担心胎儿会掉下来,所以经常卧床,其实这种恐惧心理完全没有必要,胎儿比我们想象中要坚强。长期卧床危害不少,不利于血液循环和新陈代谢,还会导致消化不良和便秘,对胎儿发育也不好,只要孕妈身体好,适当运动有很多好处。


小何育儿寄语:

其实,怀孕后心情愉悦很重要,很多孕期禁忌未必就是真理,孕妈只要保持健康的生活习惯,及时产检,基本上不会有问题。

我是小何,国家级育婴师,多平台特邀原创作者,致力育儿知识传播。希望可以帮助到您,方便点个关注呗!