孕2月,一边享受,一边难受!做好3点,对母子都好

作者:可馨育儿 01-25阅读:5664次

文/可馨育儿

孕2月,一边享受,一边难受

一位网名为“我是超级超级面条”的孕妈说,看书本上说,怀孕第2个月是一边难受,一边享受中度过。此言不假,天天恶心难受,昨晚又吐了不少。此时又增加了新的症症,饿的快!饿了也想吐,一直干呕。这两天什么都不想做,什么都不想吃,迷学糊糊的。希望早孕反应能减轻一点,希望自己吃嘛嘛香,不说了,难受又开始了!

准妈妈怀孕2个月时,身体发育了很大变化,准妈妈终于感受到做宝妈的欣喜和新奇。不少准妈妈在孕2月有了做宝妈的感受。妊娠反应开始慢慢出现了,呕吐、频繁上厕所、

没有胃口等各种难受,这些都是孕早期正常的妊娠反应,不必过度担心。可馨育儿说,孕2月,宝妈需要做的就是把自己的心情放松,加强饮食营养的摄入,对于身体出现的变化,以及心理上的不安要注意调整,保持一颗心常心。

怀孕2个月孕事早知道

准妈妈在孕2月还看不出怀孕的情况,虽然孕妈妈从身体外表上来看,还不像怀孕,对于准妈个人而言,已经能够深刻体会到妊娠带给自己的变化了。每个月都要经历的月经已经停止了,子宫也开始膨胀起来,胸部有一种胀痛感,乳晕有突出的小结以及颜色慢慢加深,这些都是妊娠信号,有一些准妈妈会感觉身体没有力气,恶心想吐,食欲下降等妊娠反应。

而胎儿发育到2月结束,就能够看到胎儿的脸部特征了,此时胎儿的小心脏已经展现生命的活力了,它开始跳动了。试想一下,经过2个月的发育,从一个受精卵,到一个囊泡,再到一个鲜活的胎儿,这种神奇的发育过程,让每一个准妈妈不得不感叹生命的神奇,育儿不易,准妈妈一定注意加强对胎儿细心呵护哦!

确认了怀孕,做好3点,对母子都好

1、准妈妈在孕2月的饮食,要选择注意清淡、容易消化的食物。多食用富含维生素的水果和蔬菜,可馨育儿提醒,生命的初期所需能量依然较少,此时还没有到大补的时机。

2、一些准妈妈出现了孕吐的现象,看到吃的就没有心情,严重的看到、谈到、闻到食物就想吐,此时不应把饮食强压给自己,胎儿需要的营养有限,准妈妈不必担心进食不多影响其身体发育。

3、有的准妈妈在怀孕第2个月基本在平静的状态下度过的,没有剧烈的妊娠反应,该吃吃该喝喝,如果你是这样准妈妈,避免暴食暴饮,做到合理膳食,避免吃太多食物,引起营养过剩,对你的宝宝来说,也没有太大好处。

讨论话题:你孕早期什么心情?

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