怀宝宝是一件值得高兴的事情，沉浸在喜悦之余，准妈妈可能要面临很多身体上的变化，由于孕早期是胚胎发育很关键的阶段，除了应付身体上的一些妊娠反应之外，为了宝宝的健康发育，准妈妈还要特别注意以下6个地方：
1、拒绝剧烈的运动
由于刚刚怀孕，存在很多不稳定因素，再加上胎儿还很脆弱的，若不顾身体而勉强进行一些激烈的运动，极其容易造成胎儿流产的悲剧发生。
2、注意叶酸的补充
准妈妈补充叶酸其实是一个很重要的步骤，不管是备孕还是怀了孕，医生都会要求准妈妈服用叶酸。叶酸能预防胎儿先天性神经管畸形；如果准妈妈严重缺乏叶酸，很容易引起贫血，而且还会影响宝宝的脑部发育。
3、穿着要舒适
孕早期穿着要舒适些，避免穿太紧和不透气的衣服，衣服过紧会影响到孕妇的呼吸，且很容易造成血液不流通，对胎儿发育非常不好；除此之外，也要远离高跟鞋，鞋子鞋跟太高，孕妇重心往后，容易出现摔跤，给胎儿有很大的危害。
4、要到医院做好检查工作
孕早期身体很有可能出现很多状况，这时准妈妈不要光顾着在家乱猜疑，若是出现分泌物增多，轻微出血等等情况，应立即到医院就诊咨询。
5、乳房保养
在孕早期，身体内部的激素发生微妙地变化，准妈妈乳房会慢慢变大。为了预防胸部出现胀痛的情况，准妈妈们应该在清洁完乳房之后，轻柔地按摩一下，以保证乳腺的通畅，还能为日后母乳喂养打下好的基础。按摩可以用一些胸部滋养油或者霜配合，以增加润滑，减少对乳房肌肤的摩擦。
6、注意自身清洁
怀孕后，由于激素和内分泌的作用，孕妈的分泌物会比以往增加很多，因此一定要注意自己的卫生。若是发现阴道有瘙痒或者白带异常的情况，要及早去医院接受治疗，避免病情严重影响到胎儿健康。
