睡觉时还在给宝宝用枕头吗?大错特错!父母必读!

作者:月子餐30天食谱 06-23阅读:1114次

原标题:睡觉时还在给宝宝用枕头吗?大错特错!父母必读!

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还在给宝宝用枕头吗?

现在科普一下,美国儿医的建议是,婴儿不可以枕任何枕头。

首先,我们来看看,为什么成人睡觉需要枕头?

看一下这张脊柱的骨骼图:

我们人体的脊柱有四个生理的弯曲,最上面那个叫做颈曲,当我们睡觉的时候,要想保证睡觉的时候这个生理弯曲是自然舒适的,就必须枕一个高度适宜的枕头。

可你知道婴儿的脊柱是什么样子吗?

看到了吗?新生儿根本就没有颈曲,完全是直的,四岁的时候,才有那么一点点弯曲。

所以对于婴儿来说,让颈椎最自然舒适的平躺方式,就是完全不要垫任何东西。只要有枕头,都会对他们的颈椎造成不必要的压力。

另外一个婴儿不需要用枕头的原因是:婴儿的头对于整个身体的比例太大了,占身体的四分之一。这种比例导致,他们的后脑勺本身是自带的枕头。

所以当你有一个大后脑勺的宝宝的时候,就算没有枕头,他的自然睡姿一定是这样的:

就算你人为的把头扶正,也没多久就会侧回去,因为不舒服啊,自带的枕头太高了。这种情况下你还要给再垫一层,那就真的是跟娃儿的脊柱过不去了。

没多久,宝宝就学会翻身了,然后,他睡觉就会变成这个样子:

你早上起来一看,他一定是这个样子。

枕头根本就是摆设啊有木有!让会翻身的小娃睡在枕头上简直是不可能完成的任务好吗!

02

那么,什么时候宝宝需要枕头并且愿意枕枕头了呢?

美国权威儿童睡眠专家Judith Owens的结论是,至少两岁。

看那个脊柱弯曲的发展图就知道了,直到青春期,明显的脊柱颈部弯曲才出现,所有的儿童,都应该枕很矮的枕头才对。

枕头对婴儿的危害不止会让脖子不舒服,还会造成窒息的危险,无论什么样的枕头,都有这个问题。

因为你无法预测你娃第一次的半夜翻身是什么时候,很可能就翻在枕头上捂住了口鼻,虽然几率很小吧,但是明明可以避免的事情,为什么要做呢?

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可能很多妈妈要担心,不要枕头,宝宝的头型怎么睡?

要让宝宝睡出好头型,不要把希望寄托在枕头上,出生开始就多注意,让宝宝两边侧睡的时间能大体相当。

已经睡偏的宝宝,可以在宝宝身下一侧垫个毛巾卷之类的东西,让他轻微的侧睡,头就不会转过偏好的那边去了。

综上,总而言之,请不要再问我宝宝需要什么样的枕头了,答案是不需要!

绝对绝对的不需要!完毕!

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