苦瓜吃出甜味, 不爱吃苦瓜的孩子们也会爱上这个家常菜

作者:美食吃货小行家 07-09阅读:3352次

气候逐渐热起来了,有一种现已入夏的感受,到了夏日,就应该多吃点苦瓜,老一辈人都这么说。可是苦瓜带着苦味,,很多人不喜爱吃,尤其是小孩子。今日这道菜,能够让苦瓜吃出甜味,连小孩子都会爱上这道菜,并且做出来很漂亮哦。

这是这道菜要用到的即是苦瓜和红枣。

首先把苦瓜切成两段,掏掉里边的瓤和籽。水烧开,焯几分钟后捞出来晾凉。

把红枣核去掉,只需红枣肉。

将红枣肉塞到苦瓜里边。

最终切成1厘米厚的片,摆盘即完成了。假如买的苦瓜的苦味太重了,能够在最终浇上一点蜂蜜。

如何,学会了吗?夏日能够做这道菜,确保孩子们也会喜爱的。