不用煎炒炸, 夏天不热, 不油熏, 工序简单但是味道不简单的手撕鸡!

作者:大师美食 07-23阅读:2483次

把昨晚吃的手撕鸡做法记录下来,

食材:鸡,葱,姜,酱油,柠檬,

对的,就是这么简单,哦,别忘了,还要一台电饭锅哈!哈哈

首先,把买回来的鸡清洗干净,我只买了半只

第二,清洗干净后,抹盐跟酱油,盐要寄几控制好哈,有料酒的也可以抹点料酒,我家没有所以就没抹了。盐跟酱油要抹均匀点,给鸡按按摩来个全身spa。记得把那些带油的皮切下来。

第三,切点姜片,柠檬片,葱段,跟鸡一起腌制1小时

第四,腌制好后,把那些带油的皮放在锅底,然后把姜,葱,鸡一起放进去。柠檬片就不要放了。等会鸡皮会出油,我们就可以不用放油了

第五,把它交给时间吧,电饭锅第一次跳闸的时候给鸡翻个身,然后把电饭锅调到粥、汤功能那,慢慢的在煲30来分钟。煲的时候香味都充满了房间,哈哈

第六,把鸡肉撕下来,太烫了,不敢直接用手,只好用筷子了。上面可以淋点香油撒点葱。这样煲出来的鸡口感比较嫩而且还多汁。怕腻也可以挤点柠檬汁,要吃辣的也可以自己做辣椒油淋在上面。自己想怎么吃就怎么吃

工序简单但是味道不简单的电饭锅版的手撕鸡就好了,天气热了,做一餐饭,衣服都会湿透。这样做就避免了煎炒炸,还不用被油烟熏。能被少熏一次就一次吧。