[大夫说]怀孕以后天天坐着会不会对胎儿有影响?

作者:孕妈学堂 06-14阅读:2690次

天天坐着对胎儿有影响吗?

久坐对于任何人,无论是否怀孕,都不是一个推荐的生活方式。

因为久坐会引起下肢力量缺乏、下背痛等问题。怀孕期间因子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛,如果再加上长时间维持同一姿势,可能会有不适产生,腰酸背痛、水肿即为常见的问题。

如果到孕晚期,久坐更容易引起下背痛、甚至下肢血栓等问题。

最好是坐一小时左右起来活动十分钟左右,这样子大人也不会太劳累,对胎儿的发育也比较好。