“捂月子”差点悟出人命 到底是什么回事?

作者:优妈课堂 06-26阅读:5264次

优妈最近收到一位90后妈妈的的诉说,产后由于穿着过多,在闷热的车里出现了产褥中暑,幸好送医院及时,才挽回性命。具专家透漏,每年夏天都会有因“捂月子”而中暑住院的产妇。现在夏至以到,室外温度高达30多度,很容易出现产褥中暑现象。提醒待产及产后的妈妈们要注意,摒弃错误的坐月子观念,科学坐月子。

“捂月子”差点悟出人命 到底是什么回事?

错误的坐月子观念要摒弃

  1. 坐月子不能吹空调

气温一天比一天高,将要在夏天坐月子的妈妈们非常哭闹。都说夏天坐月子不可以开空调,真的如此么?

据优妈了解:夏天坐月子,屋内气温过高容易出现产褥期中暑现象。当室温过高时应采取相应措施进行降温。所以坐月子期间可以适当吹空调,但产妇不能只对风口且空调温度应控制在26°C以上。

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2.坐月子不能洗头

家里老人常说“坐月子不能洗头,不然会得痛风”,这一说法并无科学依据。旧事生活卫生条件差,洗头后不能及时吹干,所以易受凉生病。但现在的生活条件好了产后洗头及时吹干,并不会受凉生病。尤其是气温较高的夏季,头部很容易出油出汗而滋生细菌,易给产后妈咪造成感染。

优妈表示,产后可以洗头,最好在产后5-8天。室内温度不能过低,水温应控制在37°C左右。洗头后要立即吹干,即便炎热夏季也不能让头发自然干。

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3.坐月子不能下床

坐月子新妈咪们会享受到神级待遇,用饭来张口衣来伸手一点°不夸张。人们常常认为坐月子就是不要动,要整天待在床上“休养”。却有很多新妈咪产后“休养”出了问题。

优妈表示,顺产妇通常在产后6小时之内,应下床活动,这样能够减少出血静脉血栓风险。产后坚持适量运动,有助于产后身体各项功能的恢复。

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最后优妈有话说:“坐月子”本是为了身体不留下“月子病”,但是错误观念却会导致坐出“月子病”来。产褥期是产妇身体恢复的重要时期,但并不是多吃,常卧床就好,只有科学“坐月子”才能养出健康来。

各位妈咪们可以在下面评论中发表自已在“坐月子”期间的感受。