有一次，夏天，跟着宝宝就去水上乐园游泳了，回来的时候晒得像个黑球不说，还感冒了，咳嗽个不停，而且这次特别难护理，我给宝宝煮了萝卜水也不管用！一咳就是两个多星期，好在没有肺炎！
我找遍各种食疗方，终于找到一个对于宝宝有痰咳嗽有奇效的方子，就是做的时间长了一点，要炖整整12个小时，不过为了宝宝，我当然一定会做的，果然，宝宝吃完咳嗽就好的差不多了，时不时早上还会给宝宝喝一口，后来几年，宝宝再没吃过什么止咳药！
我自己呢特别喜欢把好的方法，拍下来发朋友圈，身边不少宝妈会问我这些方法，这样他们就能随时看了，很多宝宝也因此没有再吃过止咳药！
给大家看看是怎么做的吧！
冰糖炖柠檬的做法步骤
1. 柠檬洗干净，用开水烫一下表皮后，用盐清洗，以去除表面蜡质，然后擦干。
2. 把柠檬对半切开，切薄片，去核，不然会苦。
3. 把切好柠檬的铺到炖盅的底部。
4. 然后在柠檬上面铺上冰糖。
5. 隔水炖10小时。（我家电炖锅最长只能7个小时，所以先选择炖7个小时，后面在加3小时）
6. 经过10小时的慢炖，成品晶莹剔透，味道醇厚回甘。
7. 冰糖的清香柔和了柠檬特有的辛涩，漂亮的琥珀色给人温润的感觉，此外，被糖浆包裹住的柠檬片保持了原有的风味。
8. 将柠檬装入消毒过的玻璃瓶保存。
9. 可用温开水或冷开水冲调饮用。
现在宝宝已经15多岁了，除了10年的从医经验，也算是踏踏实实有了10多年的育儿经验了，我特别希望我的经验能够帮助宝妈们，很多宝妈已经把我当成了宝宝健康师了，随时有什么问题，都会跟我聊，我很开心~
经常把我自己好的经验方法告诉大家！特别是宝宝生病了，家长们不知道怎么办，或者平常不知道怎么给宝宝喂养，怎么做护理...等等
