多给小孩吃这几种富含钙的食物, 促进骨骼生长

作者:杞清 06-27阅读:4668次

奶酪果泥注心酸奶棒

奶酪是牛奶经浓缩,发酵而成的奶制品,它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中的’黄金“。

奶酪果泥注心酸奶棒

每公斤奶酪制品浓缩10公斤牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的超牌营养素,这款奶酪还有果泥注心,非常适合小孩补充钙质。

内蒙古特产原味酸奶牛奶片

大家都知道牛奶是一种富含钙质的食物,对于小孩来说每天一杯牛奶是非常重要的,可以有效补充钙质,促进骨骼生长。

内蒙古特产原味酸奶牛奶片

奶片作为牛奶中提取的精华制作而成的,钙和蛋白质含量都非常丰富,而且更容易被人体吸收,每天给孩子吃几片,营养更健康。

醋泡黑豆即食小黑豆泡醋

黑豆富含蛋白质、钙及维生素,而且热量也不高,不易长胖,让小孩每天吃点,促进骨骼生长。

醋泡黑豆即食小黑豆泡醋

而且经过醋泡的黑豆有促进消化的功效,并且还有黑发的效果,对高血压、高血脂的患者也具有很好的缓解的作用。

新鲜虾皮海米虾米干货

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。

新鲜虾皮海米虾米干货

各位妈妈在煮粥、炒菜时可以放一些虾皮,既美味又能补充钙质,对小孩的骨骼发育很有帮助。

陕西周至猕猴桃干

猕猴桃含有丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。

陕西周至猕猴桃干

很多孩子都喜欢吃,妈妈们常给自己孩子吃点,有助于身体生长,好吃又长高,还有助于孩子美容养颜。

新疆特产非纸皮核桃

核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用,可以增强婴儿的抵抗力,促进胎儿大脑的发育。

新疆特产非纸皮核桃

小孩每天坚持吃核桃有利于脑部发育,而且还可以补充多种营养物质,是孩子长高的佳品。